重生之医药空间_第13节 首页

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   第13节 (第1/4页)

    ??“你爱你的家人吗?和他们相处得都好吗?”

    ??“当然,我很爱我的家人的。我爸和我妈,还有我两个哥哥,对我都很好。还有我嫂子和小侄子,我们一家人都相处得很好。”常小绿再次肯定地说。

    ??“你会是一个重情义的朋友吗?”莫秋晚又问了另一个问题。

    ??“我是的。虽然我和中专的同学相处得不好,但小学、中学的同学、朋友,我们还是相处得很好的,我也还有几个很要好的好朋友。”常小绿不想让莫秋晚以为她都没有朋友,对她特别解释了一下。

    ??“那你对现在的工作感到满意吗?你认为它能让你学到东西,暂时实现你的价值吗?”

    ??“满意啊,在小晚姐身边可以学到很多的东西,我也很喜欢在这样的环境工作。可能以后不能像小晚姐一样厉害,但我还是会继续努力向小晚姐靠近的。”

    ??“嗯,这样的志气,我喜欢。”莫秋晚笑着说,接着她又问:“那你觉得自己的外表怎么样?”

    ??“嗯,就是还有一点胖。”常小绿捏捏自己身上的肉,有点不开心。不过一会儿,她双手捧着自己的脸,有点自恋地说:“但我觉得我的脸还是挺好看的,那天有个来看病的老奶奶说,我笑起来很可爱、很有福气的样子。”

    ??“就是啊!你想想你刚才说的话:你是个善良、会尊重别人的女孩子;你有爱你的家人,有知心的朋友,有一份满意的工作;除了有一点胖,你是个很可爱、有福气的人。这样子的你,能有什么是别人可以嘲笑的呢?”莫秋晚问了她最后一个问题。

    ??是啊!这样的她,也没什么能被别人嘲笑的啊!就算还有点胖,可是也比以前好多了,她自己也都能接受。

    ??常小绿很认真地想了一下,发觉现在的自己好像还挺好的。

    ??“小绿,我们都应该学会不要活在别人的眼光里,我们要学会如何找到真正的自己,学会如何去建立自信,让自己的内心更强大。”

    ??说完,莫秋晚就留下常小绿一个人,让她好好地想一下。

    ??这一番话,对常小绿产生了很大的影响,也让她思考了很久。

    ??☆、第十九章

    ??第二天,那个眼里都是笑意的常小绿回来了。而且比起以往,今天的她神采飞扬,多了一份自信。

    ??“小晚姐,我决定要去参加同学聚会了!”常小绿对莫秋晚豪迈地说到。过了一会,又有点不太好意思地小声地说:“那个,我觉得我还是有一点胖,如果我能再瘦一点,可能会更有自信。小晚姐,你有没有办法能让我在七天之内再瘦一点啊?瘦个五、六斤左右就可以了,要不三、四斤也可以。”

    ??常小绿拉着莫秋晚的手撒娇,眨着星星眼,一脸紧张地看着她。

    ??莫秋晚看了一下常小绿的身形,以常小绿一米六三的身高,如果能减到一百斤左右,可能整个人会更好看。但七天内也很难减掉二十斤,十斤左右也许还有可能。

    ??“办法是有的,但可能你要比较累一点!”

    ??“没关系,累一点也没关系,我可以的。”听到莫秋晚说有办法,常小绿立刻表示再累她都扛得住。

    ??“那行,你每天早上早点起床,先绕着整个村子跑圈,至少要跑30分钟以上。但记得要循序渐进,这个不用我教你了吧。”

    ??“嗯!这个我知道的。”常小绿点头回答到。在学校时,体育老师都有教过的,跑步一开始不能跑太久,要慢慢一天天增加,让身体慢慢适应。

    ??“跑完步隔半个小时后再吃早餐,早餐一定吃饱、吃好一点。平时,能站的时候就不要坐着,站着的时候可做一些抬腿、踢腿、深蹲的动作。中午的话,我给你另做减肥餐。下午没客人了,我给你做全身的推脂或者针灸。晚餐的话,你只能吃一小碗面条和一些蔬菜、水果,要尽量清淡一点,重点是不能吃肉。晚饭后一个小时,再做一个小时简单的运动。洗完澡后,自己做一些肌肉按摩。大概先这样,都能坚持下来吗?”

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